Ki ta maatau whakaaro, ko te utunga nootropic pai rawa atu o Alpha GPC i te 2021 hei whakamahi maau ake ko te Cofttek Arepa GPC. Ko te mea pai mo tenei taapiringa he hua huawhenua / huawhenua na reira, ka taea e te katoa te tango. Ko te mea nui ake, ko te taapiringa kaore he witi, gluten, miraka, hua manu, ika, me nga nati. Na reira, he pai hoki hei kai ma te hunga whai mate mate. Heoi, mena he ahuatanga kei mua i a koe, me korero tuatahi koe ki to taakuta. Tenei tāpiri kua oti noa i a ia nga arotake pai te mahi me taana e kii ana.

FAQ:

He aha te pai o te Alpha GPC?

Alpha GPC ka whakapiki i te whakahaerenga i te tukunga o te neurotransmitter acetylcholine ka whakahaere i te ako me te maumahara. I nga kaitakaro, ko te taapiri o te Alpha GPC te aukati i te whakaheke i te kaha ki te whakaiti i te taumata choline, te whakanui ake i te manawanui me te tipu o te homoni tupu.

Kia pehea te roa mo te mahi a te Alpha GPC?

He whaihua te Arepa GPC i te whakanui ake i te kaha o te kaha o te tinana o raro i muri i nga ra e 6 o te taapiri. Ka taea e nga kaiwhakaako mahi takaro te whakaaro ki te whakauru Alpha GPC ki te kai tere me te kaha o nga kaitaraiwa hei whakarei ake i te mahinga uaua.

Kei te hoha a Arepa GPC?

He nui ake to ngenge ki a koe i te po, engari he mea tika na te mea he nui ake te mahi i mahia e to hinengaro i te awatea. Ana ko te tikanga, me moe koe ki te tuku i to hinengaro ki te tukatuka i nga maharatanga i mahia e koe i te ra roa.

He raru kino to te roro Arepa? 

Ko nga paanga o te Arepa Brain he tino onge. I runga i te whakamatautau haumanu Arepa Brain me nga taunakitanga, kaore he ripoata mo nga kino kino o te taapiri.

Ka taea e koe te nui o te mate haumanu? 

Ma te nui o te waaharahara e hongi ai te haunga o te tinana hiakai, te ruaki, te werawera nui me te tote, te pehanga toto, me te mate o te ate. Ko etahi rangahau e kii ana ko te nui o te choline ka piki ake ai te mate o te ngakau.

Ka taea e koe te tango tahi i te Arepa GPC me te CDP? 

He pai te mahi tahi o enei taapiri rongoa e rua. … Ko te Arepa GPC he hua na te phosphatidylcholine (PC). Ana ko te CDP Choline taapiri e whakarato ana i te uridine e hiahiatia ana mo te whakahiatotanga PC. Na, ka huihuia koe, ka whakawhiwhia e koe ki to roro te momo kohi e tika ana ki raro i te taumata pukoro.

He taiao te Arepa GPC?

Ko te Arepa GPC he putake putake e noho ana i roto i te roro. Ko tenei matūkai tino nui, e pa ana ki te whanau B-vitamini, kei roto tonu i nga neurons membrane membrane.

Kei te ahuru te roro Arepa?

Ko te Arepa Brain tetahi o nga mea tino haumaru taapiringa nootropic. Heoi, ka raru pea koe i etahi awangawanga iti i te taha o nga taunekeneke rongoa, i te wa ranei ka kai koe i nga mea e hiahiatia ana. Koinei te take me piri tonu koe ki te waahanga kua taunakitia me korero atu ki to taakuta i mua i te tango i tetahi taapiringa nootropic

Kia pehea te roa o nga paanga o te roro Arepa?

Neke atu i te 6 haora te roa o te roro Arepa. E ai ki etahi o nga arotake motuhake mo te Alpha Brain, tera pea ka roa atu i te 7-8 haora nga paanga.

Kei te tino mahi te roro Arepa?

Ko te whakamahinga o te roro Arepa mo te 6-wiki i tino whakapai ake i te maumahara o te waha me te mahi whakahaere i te wa e whakaritea ana ki nga mana whakahaere, i roto i te roopu pakeke pakeke 18-35. Nga hua o tenei whakamatau e tika ana kia rangahau tonu mo te whakamahi i te whakarei ake i te hinengaro tāpiringa i nga mahi hakinakina.

Kei a Joe Rogan te roro Arepa? 

Kei te hono a Joe Rogan ki tetahi kamupene ko Onnit te ingoa, e hangaia ana te Arepa Brain, he hua hei whakapai ake i te whakamaumahara o te waha me te otinga o nga mahi. Ko te Alpha Brain tetahi o nga hua iti i te maakete e whakamatauhia ana nga whakamatautau haumanu a e whakapono ana a Rogan he pai ki a ia te whakamaumahara i nga kupu me nga rerenga pai ake i te waahi.

He ture roro a Arepa?

I a ia e korero ana mo tenei ahuatanga, i kii te kaiwhakarewa o Onnit Aubrey Marcus: "Ka taea e taatau te kii kaore he amphetamines me etahi atu mea kua raukaha i te roro o Alpha. Ka whakamatautauhia e maatau nga waahanga katoa o te roro Arepa i a maatau ake utu, kia kore ai o maatau hua e whai kiko, e kore e mana ranei.

He aha te taapiringa Nootropic pai rawa atu?

Ko te Arepa GPC te kohinga haumanu o te roro e kitea ana i te roro. Ka tukuna ano tenei whakahiato ka pakaru ana te waikawa hinu momona i kitea i roto i te soy me etahi atu tipu Ahakoa he maamaa te Alpha GPC, i tona kaha maori me tona nui, kaore e ranea te mahi i nga mahi hei hoahoa. Ko te kupu, Alpha GPC he maha nga wa i whakaritea mo te kai i roto i nga momo taapiringa kai e mau ana i te Arepa GPC i hangaia ma roto i te rauropi, i te whakakorenga ranei o te waikawa phosphatidylcholine-whakarangona soya phospholipids.

Ko te rangahau i mahia i runga i te Alpha GPC i roto i nga tau kua whakapumautia hei tohu mo te acetylcholine parasympathomimetic e whakaohooho ana i te punaha ioana parasympathetic, no reira, he kaha ki te awhina i te rongoa o te Alzheimer me nga momo rereketanga. Ko te Alpha GPC hoki te kaiwhakamaa kaha ki te kowhatu i te wa nei, no reira, ko nga taapiri kei roto i tenei whakahiato te puna mo te mate kai. Ko te Choline he matūkai e hiahiatia ana e te tinana ki te mahi i nga mahi nui, penei i te tipu o te puoro me te pungao. Ko te Alpha GPC he mea nui hoki hei whakanui i te hinengaro o te roro. No reira ka tohaina ki nga tuuroro tuuturu e paheke ana te hinengaro. Ka taea hoki e te kohinga Alpha GPC te whakanui ake i te hanga tipu tipu i roto i te tinana, no reira, ka whakamahia e nga kaitakaro huri noa i te mahi nga taapiri a te Alpha GPC hei whakarei ake i te kaha o te kaha.

He aha te taapiringa roro pai rawa atu? 

Ka kawea mai e nga taapiringa Alpha GPC nga painga maha ka taea. Hei tiimata, ka mohiotia te Alpha GPC hei whakapai ake i te hauora o te roro me te mahi. Ka mahia ma te whakanui ake i nga taumata dopamine me te tinana. He maha nga rangahau i honoa tenei hononga ki te whakapai ake i te whakamaharatanga me te kaha ako. I etahi wa, kua taea e nga taapiri alpha GPC te whakahoki mai i nga mahara ahakoa he iti noa nga keehi. Atu i te whakapai ake i nga mahi roro me te hinengaro, he nui nga taunakitanga hei whakaatu ka taea te whakamahi i te Alpha GPC ki te hamani i te Alzheimer, nga momo rerekee, me nga whakaeke mokemoke. Kei te whakamahia e te hunga taakaro te punaha nei hei whakanui i a raatau putanga mahi. Hei mutunga, he maha nga painga kua puta mai i te alpha GPC, he mea nui kua tapiri atu ki tona rongonui i roto i enei tau.

Kei te whakapiki te Arepa GPC i te HGH?

Ko te Alpha GPC he kaitautoko acetylcholine putative e kaha ana ki te whakanui i te tipu o te homoni na roto i te mahinga o te catecholamine acetylcholine-stimulated.

Ma te pouri te mate pouri ai?

Kare i kitea he hononga nui i roto i nga maatari taatai ​​o te whanaungatanga i waenga i te choline plasma me nga tohu pouri. I roto i tenei rangahau nui-taupori, ko nga kohinga kukume i kino te hono atu ki nga tohu manukanuka engari kaore ki nga tohu pouri.

He aha te roto o te roro Arepa?

Ko te Arepa Brain e rua nga mea hei whakanui i te taumata acetylcholine: GPC choline, ka huri te tinana ki te acetylcholine, me te Huperzine A, he alkaloid i ahu mai i te miihini karapu Hainamana, e mohiotia ana ko Huperzia serrata.

Kei te haumaru a CDP choline?

Ko te choline CDP he rongoa pai, na te mea kua whakaatuhia nga whakamatautau paitini; kaore ona paanga kino ki te punaha cholinergic ana he tino pai ki te aro atu.

He aha nga hua o Noopept?

Ko nga awangawanga pea o te noopept i uru atu ki nga raruraru moe (5/31 tūroro), te pukuriri (3/31), me te pikinga o te toto toto (7/31) (Neznamov me Teleshova, 2009). Nga tikanga mahi mai i te rangahau timatanga Ko tetahi rangahau mo nga kiore i kii ko noopept i whiti i te aarai roro toto.

Kei te whakapiki te Arepa GPC i te dopamine?

Akene ka taea e te Alpha GPC ki te whakapai ake i te ahunga mahara me te whakarei ake i te kaha ako. Ka taea hoki e te Alpha GPC te whakaara ake i te taumata dopamine, e tino whai hua ai te roro.

He pehea te tere o te mahi a te Alpha GPC?

He pai te Arepa GPC ki te whakapiki i te kaha o te tinana o raro i muri i nga ra e 6 o te taapiri. Ka taea e nga kaiwhakaako mahi takaro te whakaaro ki te whakauru Alpha GPC ki te kai tere me te kaha o nga kaitaraiwa hei whakarei ake i te mahinga uaua.

He aha nga tohu o te koretake o te matewai?

  • Te awangawanga, te noho humarie ranei.
  • Te ate momonako, e mohiotia ana ko te mate ate-waipiro kore-waipiro (NAFLD)
  • Te kino o te uaua.
  • Hyperhomocysteinemia.
  • Hemroshagic tākihi nekrosis.
  • Mate.

He pai te takahi mo te manukanuka? 

Ka kaha ake pea te mahi mahara a Choline, te whakapai ake i te whanaketanga o te roro me te atawhai i te manukanuka me etahi atu mate hinengaro.

He aha te puna pai o te mate mate?

Ko nga tino kai totika o te pooti ko te kai, te ika, te miraka me nga hua manu. He maha nga hua, huawhenua, me nga pata totika kei roto hoki te kohinga haumanu, no reira he maha nga waahanga mo nga taangata e kai ana i te kai huawhenua me te tipu.

Me pehea taku mate totika ai? 

Ko te Multivitamins kaore i te nuinga o nga wa he haumanu.

Ahakoa ko nga kai e whai kiko ana - te ate, nga toenga o te hua manu, me te kai whero - ka kaha ake te momona o te hinu, ka kitea ano te kowhiri i nga kai o raro iho i te momona momona tae atu ki te haamana, te cod, te tilapia, te heihei heihei, me nga riki.

Me pehea te whakamatautau i te ngoikoretanga o te mate totika?

I tenei wa, kaore ano he whakamatautau haumanu tino ka taea te whakamahi hei tautohu i nga taangata e mate totika ana. Ko te kohinga Plasma choline, betaine, me te phosphatidylcholine i heke i te tangata i whangai i te kai koretake-kore, engari i pakaru mai i muri i te hinganga o 30% –50%

He aha te reka o te Alpha GPC?

He kakara reka ki a ia ka kitea noa iho. Kaore rawa he huka hei whakakapi mo te katoa.

Kei te whai hua nga taapiringa kowhiri?

Ko nga rangahau tirotiro nui te hono i te kohi totika me nga taumata toto ki te whakapai ake i te mahi roro, tae atu ki te maumahara me te tukatuka pai ake. Te taapiri ki 1,000 mg ia ra i pai ake te maumahara o te korero-poto me te wa-roa mo nga pakeke 50-85 kaore i pai o raatau mahara.

He orite te citicoline me te tohu?

Ko te Citicoline te ingoa whakauru mo te pūhui e rite ana te matū ki te cytidine-diphosphocholine (CDP choline). Ko te rereketanga anake ko te kohinga CDP ka tupu noa i roto i te tangata, ko te citikolin te ahua e kitea ana i nga kai totika.

Ka whakanui te citicoline i te dopamine?

Ma te Citicoline e whakarei ake te whakawhitiwhiti korero a-waea ma te whakanui i te waatea o nga neurotransmitters, tae atu ki te acetylcholine, norepinephrine, me te dopamine. I roto i nga korero ngawari, ko te waahanga o te citicoline e whakamahia ana hei hanga acetylcholine, he tino kaiwhakahaere matua i roto i te roro o te tangata.

He aha te rereketanga i waenga i te choline me te phosphatidylcholine?

Ko te Phosphatidylcholine he matū kei roto i nga hua manu, soybeans, pua nani, putirā, me etahi atu kai. I etahi wa ka whakamahia te kupu "phosphatidylcholine" ki te "lecithin," ahakoa he rereke nga mea e rua. Ko te Choline he waahanga o te phosphatidylcholine, he waahanga lecithin.

Ko te mate takahi te take o te manukanuka?

I roto i tenei rangahau nui-taupori, ko nga kohinga kukume i kino te hono atu ki nga tohu manukanuka engari kaore ki nga tohu pouri.

Ka whakanui te choloton i te serotonin?

Nga rereketanga o te taumata plasma o te kowhatu, o etahi waikawa amino ranei ka rere ke te rereketanga o te taumata roro o nga mea o mua mo enei neurotransmitters — he kowhatu mo te acetylcholine, tryptophan mo te serotonin, me te tyrosine mo nga catecholamines.

He aha nga hua ka puta i te maaharahara?

  • Tuhinga o mua.
  • werawera.
  • ruaki.
  • whakaheke nui.
  • paitini ate.
  • he kakara tinana hiako.

Ka whai kaha koe i te kowhiri?

E ai ki nga korero ko te kowhatu he mahi nui ki te mahi ngako hinu; ka wahia e ia nga momona hei whakamahi hei puna kaha. Ko tenei mahi maaharahara ka whai kiko ki te aukati i nga ahuatanga penei i te ate momona, te hinu momona ranei i roto i te toto.

He pai a Lecithin mo te manukanuka?

Ka whakamahia te Lecithin hei rongoa mo nga mate mahara pera penei i te paru-papa me te mate a Alzheimer. Kei te whakamahia hoki hei rongoa i te mate o te gallbladder, te mate ate, etahi momo pouri, te cholesterol nui, te awangawanga, me te mate kiri e kiia ana ko te eczema.

He aha nga hua o te Alpha GPC?

Ka raru pea etahi o nga taangata tae atu ki te mamae o te ngakau, mamae o te mahunga, te pororaru, me te paheke o te kiri. Ka tukuna ana hei pere: Ko te Arepa GPC KAUPAPA KAUPAPA ka whakamahia tika ana. Ka raru pea etahi o nga taangata tae atu ki te mamae o te ngakau, mamae o te mahunga, te ohoroa, te whakama, me te whero i te waahi i werohia.

Kia pehea te roa o te mahi a te Alpha GPC?

He pai te Arepa GPC ki te whakapiki i te kaha o te tinana o raro i muri i nga ra e 6 o te taapiri. Ka taea e nga kaiwhakaako mahi takaro te whakaaro ki te whakauru Alpha GPC ki te kai tere me te kaha o nga kaitaraiwa hei whakarei ake i te mahinga uaua.

Ko te wai Arepa GPC he wairewa ngako ranei?

Ko nga momo e tino kitea ana i te kai ko te phosphatidylcholine (PC), phosphocholine, alpha-gpc, sphingomyelin, CDP-choline, me te tohu koreutu. Ko te Phospholine, te pooti korekore, me te alpha-gpc e wairewa ana i te wai, i te waikawa-waikawa me te sphingomyelin he wairewa-ngako.

Kei te haumaru te roro Arepa ki te whakamahi?

Ko te Arepa Brain tetahi o nga taputapu tino haumaru nootropic. Heoi, ka raru pea koe i etahi awangawanga iti i te taha o nga taunekeneke rongoa, i te wa ranei ka kai koe i nga mea e hiahiatia ana. Koinei te take me piri tonu koe ki te waahanga kua taunakitia me korero atu ki to taakuta i mua i te tango i tetahi taapiringa nootropic.

Kei te mahi nga taapiri roro?

Ko nga rangahau katoa i whakahaerehia hei tātari i nga paanga rereke o te Alpha GPC mo nga momo mahi a tinana e whakaae ana ko te puehu, ka pau i roto i ona ra katoa, he tino haumaru. Heoi, ko te whakauru nui o te Alpha GPC ka arahi ki etahi taha-taha, penei i te mamae o te ngakau, te ngakau ngatahi, te ohoroa me te ngoikore. He mea nui ano, kaua nga wahine e hapu ana me te ngote uha e kore e pau i tenei kohinga na te mea kaore ano kia akohia tetahi rangahau hei rangahau i te paanga o te GP GPC ki nga wahine hapu. Waihoki, ki te mea kua paahitia e koe to waa, he pai ake ki te whai korero ki to taakuta i mua i to tiimata ki te taapiri Alpha GPC.

Ka taea e Nootropics te patu i te upoko? 

Engari tera ano etahi o nga awangawanga pea, tae atu ki te aitua, te awangawanga me te ohoroa.

Ka kino pea te nui o te kowhiri?

Ma te nui o te waaharahara e hongi ai te haunga o te tinana hiakai, te ruaki, te werawera nui me te tote, te pehanga toto, me te mate o te ate. Ko etahi rangahau e kii ana ko te nui o te choline ka piki ake ai te mate o te ngakau.

Ka taea e koe te tango i te Arepa GPC i nga ra katoa?

Ka tangohia ana i nga inenga kua tohua e tino manakohia ana te Alpha GPC. Mo te nuinga o nga pakeke he whanui te whānuitanga o te inenga manakohia; he inenga whakahiato o te 300-1200 mg, ka tangohia i roto i te kotahi, e rua ranei nga horopeta, he haumaru, he pai hoki.

Kei te haumaru a Nootropics?

Ko te whakamahinga kino o te nootropics — ko nga mea katoa hei whakarereke, hei whakapai ake, hei whakapiki ranei i te mahi mohio, i te nuinga o te waa na te whakaohooho i te aukati ranei o etahi neurotransmitters — akene he morearea me te kino ki te roro o te tangata, me etahi takitahi me te hitori o te hinengaro me te whakamahi taonga ranei. mate pea.

He aha te pai o te pire roro i te maakete?

I roto i nga tau kua hipa, kua tiimata te aro o te iwi ki o raatau tinana. Ko nga korero mo te hauora o te roro kua kaha te kaha i te wa e mahi ana te roro hei pokapu whakahaere mo te tinana katoa ana ko nga ngoikoretanga katoa o te roro ka kaha ake te pa atu. He mea nui a Choline ki te pupuri i te hauora o te roro me te whakapai ake i te mahi o te roro. No reira, he maha nga taapiringa kai inaianei kei roto i nga kohinga e whakarato ana i te mate totika ki te tinana. Ko tetahi o nga kohinga ko te Arepa GPC.

He Nootropic te Kawhe?

Ka kiia te Kawhe he nootropic na te mea kei roto te kawhe. Ko te kawheine he nootropic rongonui e whakarei ana i te mataara me te wairua. Ko te Nootropics, e kiia ana ko te "rongoa mohio" he awhina ki te whakapai ake i nga mahi mohio, hei whakapiki i te mahara me te mahi roro.

Ko nga Nootropics e mahi ana?

He rangahau i mahia kia maarama ki nga hua o Arepa GPC i runga i te whakaputanga o te mana i puta ko te inenga o te 600 mg ka piki haere te hautanga o te homoni tipu. Na, ko te inenga paerewa o te alpha GPC kei waenga i te 300 ki te 600 mg, me te tohutohu i nga kaitakaro kia piri ki te rohe o runga.

Heoi, ka tae ana ki te rongoa i te paheketanga o te hinengaro, tata ki te katoa o nga rangahau i wetewete i te paanga o te Alpha GPC ki te mahi hinengaro i whakamahia he inenga paerewa 1200 mg ia ra, ka wehea ki te toru inenga o te 400 mg. Ko te heke o tenei rahinga inenga kaore pea e rite te awe ki te inenga 1200 mg ia ra. No reira, ko nga tuuroro e pangia ana e te Alzheimer, te mate koretake, me te TIA e kiia ana kia piri ki te inenga 1200mg / ra

He Nootropic te CBD?

Na te maha o nga painga hauora hinengaro, ko te CBD te mea nui. He maha nga kairangahau e ngakau nui ana ki te kaha o te CBD ki te awhina i nga wero o te hinengaro penei i te manukanuka, pouri, me te ahotea.

He aha nga Hua o Alpha GPC?

 He whai hua ki te whakaora i te mate o te Alzheimer

I roto i nga tau kua whakahaerehia etahi rangahau hei tirotiro i te kaha o tenei whakahiato hei awhina i te rongoa o te Alzheimer. Ko tetahi o enei rangahau i whakaatu ko te Alpha GPC te whakarei ake i te taumata o te acetylcholine i roto i te roro. Ko te Acetylcholine e hono ana ki te mahi roro whakarei me te mohio ki te whakapai ake. Ko te mea nui ake, i whakaatu te rangahau i roto i nga taangata he mate takawhita, ko te Alpha GPC te whakaheke i te mumura huri noa i nga toto toto i roto i te roro, na reira ka pai ake te mahi roro.

Kua whakaatuhia hoki e te rangahau ko nga tuuroro e pangia ana e te mate a Alzheimer ka whai painga ki te tango 1200 mg o te alpha GPC ia ra. Ko tenei inenga e taunakitia ana mo te roa o te 3 ki te 6 marama me te tino whakapiki i nga pukenga whakaaro o te hunga e pangia ana e tenei mate whakamate.

2 Ka awhina i te maimoatanga o te whaihua

He maha nga iwi kei te rangirua i waenga i te wairangi me te Alzheimers. Na, me matua whakarite te rereketanga o te mea tuatahi. Ko te Dementia te kupu whanui e whakamahia ana hei whakaahua i te paheketanga o te hinengaro o te tangata ki te taumata ka tiimata te haangai ki nga mahi o ia ra. Ko te Alzheimer ehara i te mate mokemoke engari he mate motuhake tera tetahi o nga tino take ka porearea te mate.

I roto i nga tau, he maha nga rangahau kua whakahaeretia hei rangahau i te paanga o te whakauru alpha GPC ki nga turoro o nga turoro. Ko tetahi rangahau i kii ko te whakauru alpha GPC auau i roto i te ono marama ka pai ake te mohio me te mahi i roto i nga turoro ma te ngawari ki te reeti ngawari. Waihoki, ko tetahi atu rangahau e hono ana te whakamahi i te alpha GPC auau me te pai ake o te mohio ki nga turoro e mate ana i te mate pukupuku me te mate cerebrovascular. Hei mutunga, ko nga tangata e mate ana i te mate piripono ka tino whai hua mai i te tango i te 1000 mg o te Alpha GPC mo ia ra. I roto i enei tuuroro, ko te taatai ​​a Alpha GPC e hono ana me te pai ake o te whanonga, te manawa, me te mohio.

Whakamahia ai hei rongoa i nga whakaeke Ischemic Haerenga

Ko nga whakaeke ischemic whakaheke (TIA) he waahanga poto mo te raru o te neha, he maha nga wa i pakaru ai te whakaheke toto ki te roro me te kanohi. Ko nga whakaeke haumanu o te waa he maha noa iho o nga meneti engari ka kitea te mea he kaiwhaiwhai. I whakahaeretia tetahi rangahau ki te ako i te hua o te Alpha GPC ki nga turoro me nga turoro TIA. I whakaatuhia e te rangahau ko nga taangata i tango 1200-mg Alpha GPC i nga ra katoa mo nga ra 28, ka whai ake i te 1200 mg / ra o te Alpha GPC (na roto i nga waahanga waha) mo nga marama e ono, i whakaatu ake i nga pukenga whakaaro-pai me te pai ake o te whakaora mai i te TIA .

4 Hangaia e te Taputapu Nootropic Tino whai hua

Ko te Acetylcholine he matū rauropi e mahi ana hei neurotransmitter me te mea tino nui mo te mahara me nga mahi ako. Ko te Alpha GPC te whakanui i tenei matū i roto i te roro, na reira ka piki ake te mahara me te mohio. Koinei, ka whakamahia tonu te alpha GPC hei waahanga matua i roto i nga taapiringa kai nootropic.

 Ka Whakarei ake i Te Whakataetae Atawhai

I nga kaitakaro, kua honoa te whakauru alpha GPC me te whakahekenga whakaheke-whakangungu mo te choline. He mea nui ano, he hono ano ki te whakanui i te whakatipu whakatipu hormone me te whakanui ake i te mahi manawanui. Ko te kupu, he maha nga tohutohu a nga kaiwhakaako me nga kaiwhakangungu tohutohu ki nga kaitakaro kia pau te alpha GPC hei whakatutuki i te mahi whakarei kaha.

Tohunga GPC Arepa 01
Tohunga GPC Arepa 02
Tohunga GPC Arepa 03
Tuhinga na:

Takuta Zeng

Kaihauturu, kaiarahi whakahaere matua o te kamupene; I whakawhiwhia ki te PhD mai i te Whare Waananga o Fudan te matū koiora. Neke atu i te iwa tau o te wheako i roto i te matū koiora me te hanga hoahoa raau taero; tata ki te 10 nga pepa rangahau i whakaputaina i roto i nga pukapuka haamana whai mana, neke atu i te rima nga mana Hainamana.

Tohutoro

(1). US National Library of Medicine National Institute of Health, Gatti G, Barzaghi N, Acuto G, Abbiati G, Fossati T, Perucca E., 1992 Sep; 30 (9): 331-5.

(2). Doggrell SA & Evans S; Evans (Oketopa 2003). "Maimoatanga o te wairangi me te whakarereke neurotransmission". Ki Te Tino Whakaaro. 12 (10): 1633-1654.

(3). Parnetti, Lucilla; et al. (2007). "Ko te kaitautoko Cholinergic i mua i te maimoatanga i te ngoikoretanga o te hinengaro: Nga huarahi whaihua kaore e hiahiatia te arotake-hou?". Pukapuka o te Hangarau Neurological. 257 (1-2): 264–9.

(4). Te haerenga ki te tuhura i te tauira.

(5). Oleoylethanolamide (oea) –ko te makutu o to koiora.

(6). Anandamide vs cbd: ko tehea te mea pai ake mo to hauora? Nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mohio mo ratou!

(7). Nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mohio mo te nikotinamide riboside pūhaumāota.

(8). Taonga konupora l-threonate: painga, inenga, me nga paanga o te taha.

(9). Palmitoylethanolamide (pea): painga, inenga, whakamahinga, taapiri.

(10). Nga painga hauora e 6 o te taapiri resveratrol.

(11). Nga painga e rima o te tango phosphatidylserine (ps).

(12). Nga painga e rima o te tango i te quinone pyrroloquinoline (pqq).

(13). Ko te taapiringa anti-hoholo pai rawa atu o te monohukohukohiko nikotinamide (nmn).