Ki ta maatau whakaaro, ko te utunga nootropic pai rawa atu o Alpha GPC i te 2021 hei whakamahi maau ko te Cofttek Alpha GPC. Ko te mea pai mo tenei taapiringa he hua huawhenua / huawhenua na reira, ka taea e te katoa te tango. Ko te mea nui ake, ko te taapiringa kaore he witi, gluten, miraka, hua manu, ika, me nga nati. Na reira, he pai hoki hei kai ma te hunga whai mate mate. Heoi, mena he ahuatanga kei mua i a koe, me korero tuatahi koe ki to taakuta. Ko tenei taapiringa kua riro he arotake pai anake ana ka rite ki taana e kii ana.

He aha te Alpha GPC?

Ko te Alpha GPC ko te L-Alpha Glycerlphosphorylcholine ranei ko Choline Alfoscerate he pūhui choline tūturu e kitea ana i roto i te roro. Ka tukuna ano tenei akaaoa ka pakaru te waikawa ngako i roto i te kumi me etahi atu tipu. Ahakoa ko te Alpha GPC e noho ana, i roto i tona tino maaramatanga me te rahinga, kaore e ranea ki te mahi i nga mahi kua hangaia hei tautoko. Koinei, ko te tikanga o te GP GPC e whakamahia ana mo te kai i roto i nga momo taapiringa kai e whai ake ana i te Alpha GPC e whakaputa ana i te matū waihoki, waihoki ranei o te phosphatidylcholine-waikawa i te waipuna konupuku.

Ko te rangahau i mahia i runga i te Alpha GPC i roto i nga tau kua whakapumautia hei tohu mo te acetylcholine parasympathomimetic e whakaohooho ana i te punaha ioana parasympathetic, no reira, he kaha ki te awhina i te rongoa o te Alzheimer me nga momo rereketanga. Ko te Alpha GPC hoki te kaiwhakamaa kaha ki te kowhatu i te wa nei, no reira, ko nga taapiri kei roto i tenei whakahiato te puna mo te mate kai. Ko te Choline he matūkai e hiahiatia ana e te tinana ki te mahi i nga mahi nui, penei i te tipu o te puoro me te pungao. Ko te Alpha GPC he mea nui hoki hei whakanui i te hinengaro o te roro. No reira ka tohaina ki nga tuuroro tuuturu e paheke ana te hinengaro. Ka taea hoki e te kohinga Alpha GPC te whakanui ake i te hanga tipu tipu i roto i te tinana, no reira, ka whakamahia e nga kaitakaro huri noa i te mahi nga taapiri a te Alpha GPC hei whakarei ake i te kaha o te kaha.

I roto i tenei tuhinga, ka korerohia e matou nga waahanga nui o tenei tuuru, tae atu ki Ka whai hua a Alpha GPC, tika te horopeta, pai ake te taapiri Alpha GPC kei te waatea i te maakete me te waahi ka taea e tetahi te hoko i tenei paura ma te nuinga.


He aha Te take e hiahia ai matou ki te Alpha GPC

I nga tau kua pahure ake nei, kua tiimata te iwi ki te aro atu ki o ratou tinana. Ko te korerorero i te taha o te hauora roro kua kaha ake i te wa e mahi ana te roro hei whare mana mo te katoa o te tinana me nga mahi kino kei roto i te roro, ka puta mai pea he mamae tino kino. He mea nui a Choline ki te pupuri i te hauora o te roro me te whakapai ake i nga mahi roro. Koinei, he maha nga taapiringa kai e whakauru ana inaianei ko nga mea nui e uru atu ai te rongoa ki te tinana. Ko tetahi kohinga noa tera Alpha GPC.

Whakamahia te Arepa GPC

Ko nga taapene Alpha GPC mauria mai he maha nga painga ka taea. Hei tiimata, ka mohiotia te Alpha GPC hei whakapai ake i te hauora o te roro me te mahi. Ka mahia ma te whakanui ake i nga taumata dopamine me te tinana. He maha nga rangahau i honoa tenei hononga ki te whakapai ake i te whakamaharatanga me te kaha ako. I etahi wa, kua taea e nga taapiri alpha GPC te whakahoki mai i nga mahara ahakoa he iti noa nga keehi. Atu i te whakapai ake i nga mahi roro me te hinengaro, he nui nga taunakitanga hei whakaatu ka taea te whakamahi i te Alpha GPC ki te hamani i te Alzheimer, nga momo rerekee, me nga whakaeke mokemoke. Kei te whakamahia e te hunga taakaro te punaha nei hei whakanui i a raatau putanga mahi. I te mutunga, he maha nga painga kua puta mai i te alpha GPC, he mea nui kua tapiri atu ki tona rongonui i roto i enei tau.

Hua Alpha GPC

Kua taapirihia e nga taapiri a Alpha GPC taua rongonui na te kaha o te punaha ki te awhina i te tinana kia ora mai i nga ngoikoretanga maha. I tenei waahanga, ka korerohia e maatau etahi whakamahinga kua tutuki mo te Alpha GPC Nga Hua.

① He whai hua ki te whakaora i te mate o te Alzheimer

I roto i nga tau kua whakahaerehia etahi rangahau hei tirotiro i te kaha o tenei whakahiato hei awhina i te rongoa o te Alzheimer. Ko tetahi o enei rangahau i whakaatu ko te Alpha GPC te whakarei ake i te taumata o te acetylcholine i roto i te roro. Ko te Acetylcholine e hono ana ki te mahi roro whakarei me te mohio ki te whakapai ake. Ko te mea nui ake, i whakaatu te rangahau i roto i nga taangata he mate takawhita, ko te Alpha GPC te whakaheke i te mumura huri noa i nga toto toto i roto i te roro, na reira ka pai ake te mahi roro.

Kua whakaatuhia hoki nga rangahau mo nga turoro e mate ana Te mate a Alzheimer ka whai hua ki te tango 1200 mg o te alpha GPC i ia ra. E taunakitia ana tenei inenga mo te roa o te 3 ki te 6 marama te tino whakapai ake i nga pukenga whakaaro mo nga taangata e mate ana i tenei mate whakamate.(2). Doggrell SA & Evans S; Evans (Oketopa 2003).

② He Awhina ki te Maimoatanga o te Hau

He maha nga iwi kei te rangirua i waenga i te wairangi me te Alzheimers. Na, me matua whakarite te rereketanga o te mea tuatahi. Ko te Dementia te kupu whanui e whakamahia ana hei whakaahua i te paheketanga o te hinengaro o te tangata ki te taumata ka tiimata te haangai ki nga mahi o ia ra. Ko te Alzheimer ehara i te mate mokemoke engari he mate motuhake tera tetahi o nga tino take ka porearea te mate.

I roto i nga tau, he maha nga rangahau kua whakahaeretia hei rangahau i te paanga o te whakauru alpha GPC ki nga turoro o nga turoro. Ko tetahi rangahau i kii ko te whakauru alpha GPC auau i roto i te ono marama ka pai ake te mohio me te mahi i roto i nga turoro ma te ngawari ki te reeti ngawari. Waihoki, ko tetahi atu rangahau e hono ana te whakamahi i te alpha GPC auau me te pai ake o te mohio ki nga turoro e mate ana i te mate pukupuku me te mate cerebrovascular. Hei mutunga, ko nga tangata e mate ana i te mate piripono ka tino whai hua mai i te tango i te 1000 mg o te Alpha GPC mo ia ra. I roto i enei tuuroro, ko te taatai ​​a Alpha GPC e hono ana me te pai ake o te whanonga, te manawa, me te mohio.

③ Ka whakamahia ki te hamani i nga whakaekenga Hekerangi Poto

Ko nga whakaeke ischemic whakaheke (TIA) he waahanga poto mo te raru o te neha, he maha nga wa i pakaru ai te whakaheke toto ki te roro me te kanohi. Ko nga whakaeke haumanu o te waa he maha noa iho o nga meneti engari ka kitea te mea he kaiwhaiwhai. I whakahaeretia tetahi rangahau ki te ako i te hua o te Alpha GPC ki nga turoro me nga turoro TIA. I whakaatuhia e te rangahau ko nga taangata i tango 1200-mg Alpha GPC i nga ra katoa mo nga ra 28, ka whai ake i te 1200 mg / ra o te Alpha GPC (na roto i nga waahanga waha) mo nga marama e ono, i whakaatu ake i nga pukenga whakaaro-pai me te pai ake o te whakaora mai i te TIA .

④ He Mahi Taputapu Nootropic Ka whai hua

Ko te Acetylcholine he matū rauropi e mahi ana hei neurotransmitter me te mea tino nui mo te mahara me nga mahi ako. Ko te Alpha GPC te whakanui i tenei matū i roto i te roro, na reira ka piki ake te mahara me te mohio. Koinei, ka whakamahia tonu te alpha GPC hei waahanga matua i roto i nga taapiringa kai nootropic.

⑤ He Whakapai Ake I Te Mahinga Taakaro

I nga kaitakaro, kua honoa te whakauru alpha GPC me te whakahekenga whakaheke-whakangungu mo te choline. He mea nui ano, he hono ano ki te whakanui i te whakatipu whakatipu hormone me te whakanui ake i te mahi manawanui. Ko te kupu, he maha nga tohutohu a nga kaiwhakaako me nga kaiwhakangungu tohutohu ki nga kaitakaro kia pau te alpha GPC hei whakatutuki i te mahi whakarei kaha.

Alpha GPC Whakatika

Ko tetahi rangahau i mahia kia mohio ai koe ki te paanga o te alpha GPC i runga i te putanga mana kua puta ko te horopeta o te 600 mg ka piki ake te whakamaarama o te hormone tupu. No reira, he paerewa Tuhinga o mua GPC alpha ko te tikanga i waenga i te 300 ki te 600 mg me nga kaitakaro e kii ana kia piri tonu ki runga o te rohe o runga.

Heoi, ka tae ana ki te rongoa i te paheketanga o te hinengaro, tata ki te katoa o nga rangahau i wetewete i te paanga o te Alpha GPC ki te mahi hinengaro i whakamahia he inenga paerewa 1200 mg ia ra, ka wehea ki te toru inenga o te 400 mg. Ko te heke o tenei rahinga inenga kaore pea e rite te awe ki te inenga 1200 mg ia ra. No reira, ko nga tuuroro e pangia ana e te Alzheimer, te mate koretake, me te TIA e kiia ana kia piri ki te inenga 1200mg / ra

Kei te Haumaru a Alpha GPC?

Ko nga rangahau katoa i whakahaerehia hei tātari i nga paanga rereke o te Alpha GPC mo nga momo mahi a tinana e whakaae ana ko te puehu, ka pau i roto i ona ra katoa, he tino haumaru. Heoi, ko te whakauru nui o te Alpha GPC ka arahi ki etahi taha-taha, penei i te mamae o te ngakau, te ngakau ngatahi, te ohoroa me te ngoikore. He mea nui ano, kaua nga wahine e hapu ana me te ngote uha e kore e pau i tenei kohinga na te mea kaore ano kia akohia tetahi rangahau hei rangahau i te paanga o te GP GPC ki nga wahine hapu. Waihoki, ki te mea kua paahitia e koe to waa, he pai ake ki te whai korero ki to taakuta i mua i to tiimata ki te taapiri Alpha GPC.

Kei hea te hoko Alpha GPC paura i te nuinga?

Mena he kamupene koe e hanga ana i nga taapiringa Alpha GPC, ki tetahi tangata ranei e mohio ana ki ona painga maha, na, kua tutuki pai koe ki a ia, ka hiahia pea koe ki te hiahia. hoko Alpha GPC paura i te nuinga. Ko nga taapiri e waatea ana i te maakete kei te nuinga pea kei runga i nga utu nui ka nui noa atu mo etahi wiki. Mena kei te hiahia koe ki te hoko i te Alpha GPC ki te nuinga, ko te wahi pai hei hokohoko Cofttek.

Ko Cofttek tetahi taapiringa rauemi mata i uru atu ki te maakete i te tau 2008, a kua whakapumautia e ia tana noho huri noa i te ao huri noa i etahi tau. Kua hangahia e te kamupene tetahi ingoa mo a ia ano na roto i ona hua-kounga tiketike. I tenei ra, ka tukuna e te kamupene nga hua ki nga kamupene miihini i Amerika Te Tai Tokerau, Europe, India me China. Ko te Alpha GPC e whakaratohia ana e Cofttek, he hua kounga tiketike e noho tonu ana ake ake. Na, ki te hiahia koe ki te Alpha GPC me te nuinga, ko te wahi pai hei hokohoko:hua-28319-77-9 

Article by:Dr. Zeng

Tuhinga na:

Takuta Zeng

Kaihauturu, kaiarahi whakahaere matua o te kamupene; I whakawhiwhia ki te PhD mai i te Whare Waananga o Fudan te matū koiora. Neke atu i te iwa tau o te wheako i roto i te matū koiora me te hanga hoahoa raau taero; tata ki te 10 nga pepa rangahau i whakaputaina i roto i nga pukapuka haamana whai mana, neke atu i te rima nga mana Hainamana.

Tohutoro

(1). US National Library of Medicine National Institute of Health, Gatti G, Barzaghi N, Acuto G, Abbiati G, Fossati T, Perucca E., 1992 Sep; 30 (9): 331-5.

(2). Doggrell SA & Evans S; Evans (Oketopa 2003). "Maimoatanga o te wairangi me te whakarereke neurotransmission". Ki Te Tino Whakaaro. 12 (10): 1633-1654.

(3). Parnetti, Lucilla; et al. (2007). "Ko te kaitautoko Cholinergic i mua i te maimoatanga i te ngoikoretanga o te hinengaro: Nga huarahi whaihua kaore e hiahiatia te arotake-hou?". Pukapuka o te Hangarau Neurological. 257 (1-2): 264–9.

(4). Te haerenga ki te tuhura i te tauira.

(5). Oleoylethanolamide (oea) –ko te makutu o to koiora.

(6). Anandamide vs cbd: ko tehea te mea pai ake mo to hauora? Nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mohio mo ratou!

(7). Nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mohio mo te nikotinamide riboside pūhaumāota.

(8). Taonga konupora l-threonate: painga, inenga, me nga paanga o te taha.

(9). Palmitoylethanolamide (pea): painga, inenga, whakamahinga, taapiri.

(10). Nga painga hauora e 6 o te taapiri resveratrol.

(11). Nga painga e rima o te tango phosphatidylserine (ps).

(12). Nga painga e rima o te tango i te quinone pyrroloquinoline (pqq).

(13). Ko te taapiringa anti-hoholo pai rawa atu o te monohukohukohiko nikotinamide (nmn).